気がつけば2016年も年末。
今年一度もブログ更新しないうちに終わるところでした…
今年は昨年のようなイベント参加はせずに、口コミで来てくださる方とセッションしてきました。
私のセッションには定型がなく、その日そのときのクライアントさんの身体とエネルギーが必要としていることをするのですが、今年のフォーカスはこんな感じでした。
・ご自身の人生を歩んでいくための土台作り(大腰筋、脚と足のリリースとグラウンディング)
・新しいエネルギー循環の土台作り(横隔膜、胸骨やハートのリリース)
・内なるエネルギーにつながり、自由に使えるエネルギーを増やす(血管と脈、ハラと内臓のリリースと活性化)
・変容を受け入れ、新しい自己をホールドする(脳バランス)
今年は特に、脳バランスを重要視するようになりました。
これまでは身体が抱えている記憶や感情をリリースして、本来の自己やエネルギーと繋がることを重要視してきましたが、そしてそれは今でも大切にしていることですが、セッションで起きる変化を持続するためには身体だけじゃなく脳の癖を調整してバランスするとよい感じです。
逆に、身体にほとんど触らずに脳バランスだけで調整できることも出てきましたが、やはり身体のそれぞれの細胞が抱えているものもあるし、身体に直接触れた方が感度よく感知できるので、身体と脳の両方にはたらきかけていくスタイルで当面はセッションを磨いていこうと思っています。
セッションで起こったよいことが、その後の人生で持続していくように。
